शिवशक्ति योगविद्या केंद्रम नाथसंप्रदाय पर आधारित वास्तविक योग विद्या पाठ्यक्रम को बिना किसी समझौते के व्यापक, पूर्ण और वैज्ञानिक रूप से प्रस्तुत करता है, जिसे आदिनाथन ने स्वयं अपने शिष्यों को सिखाया था। षोडश तत्वों (16 सिद्धांतों) पर आधारित योग: